Με στόχο την ενίσχυση της οικογενειακής συνοχής και της ουσιαστικής επικοινωνίας, το Κέντρο Πρόληψης «Προνόη» του Δήμου Κηφισιάς υλοποιεί νέο σεμινάριο για γονείς με τίτλο «Φροντίζομαι για να μπορώ να φροντίσω».
Η δράση απευθύνεται σε γονείς που επιθυμούν να ενδυναμώσουν τον ρόλο τους και να ενισχύσουν την ψυχική τους ανθεκτικότητα, μέσα από την κατανόηση της σημασίας της αυτοφροντίδας και την ανάπτυξη βασικών δεξιοτήτων, όπως η αποτελεσματική επικοινωνία, η αυτοεκτίμηση και η οριοθέτηση.
Μέσα από τη συμμετοχή τους στο σεμινάριο, οι γονείς θα έχουν την ευκαιρία να εκπαιδευτούν σε τεχνικές επικοινωνίας, να μειώσουν το γονεϊκό άγχος και την εξουθένωση, να καλλιεργήσουν την αυτοεκτίμησή τους, καθώς και να θέτουν υγιή όρια στο οικογενειακό περιβάλλον. Παράλληλα, θα υποστηριχθούν στη διαδικασία στοχοθέτησης και υλοποίησης αλλαγών που μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινότητά τους και τη σχέση με τα παιδιά τους.
Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί δια ζώσης στον χώρο του Κέντρου Πρόληψης «Προνόη» (Δηλίου 10, Κηφισιά) και θα διαρκέσει τέσσερις εβδομαδιαίες συναντήσεις, με έναρξη την Τετάρτη 6 Μαΐου 2026.
Συγκεκριμένα, θα λειτουργήσουν δύο ομάδες:
- Πρωινή ομάδα: κάθε Τετάρτη, 10:30 – 12:30
- Απογευματινή ομάδα: κάθε Τετάρτη, 18:00 – 20:00
Η συμμετοχή είναι δωρεάν, ενώ θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας, με προτεραιότητα σε δημότες Κηφισιάς, Νέας Ερυθραίας και Εκάλης, καθώς και σε γονείς που δεν έχουν παρακολουθήσει ξανά αντίστοιχη ομάδα.
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλουν αίτηση συμμετοχής ηλεκτρονικά έως την Πέμπτη 30 Απριλίου 2026, μέσω των σχετικών συνδέσμων που έχουν αναρτηθεί.
Τον συντονισμό της ομάδας έχει η κοινωνική λειτουργός και οικογενειακή σύμβουλος Διονυσία Γιαννοπούλου.